「楽しい」の継続 - 神戸元町・三宮のトレーニングジム|リリーフィットネス

「楽しい」の継続

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前回「楽しい」というテーマでお送り致しております。

同じ物、事がずっと続く事はそうそうあるものではないですね。

継続は力!と言いますから、やはり続ける事が一番目標に近づきますし、続けた結果、新たな目標が見つかる事がよくあります。

健康志向でトレーニングを受けられた方がスポーツを始められたり、膝痛解消でトレーニングを受けられた方がマラソンを目指すようになったりと、少しマイナスの状態から回復し、次のポジティブな目標へ向かってくだされば私たちも嬉しいです!

ひとつのゴールの先に、もうひとつゴールを設定したり、ゴールをたくさん用意したり。

楽しみ方は人それぞれあり、そこに正解はありません(笑)

私達はその際、安全を確保し、安心してトレーニング出来る環境をご提供致します!

フィットネスは、ネガティブをポジティブに変えるチカラを持っています!