ダイエット(減量)開始!

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来年、初めてボディメイクの大会に出場予定の竹内です!

 

今まで増量に勤しんでいたのですが

なかなか増えず。。。。

 

元々痩せ型ということもあり

増えない!

 

そこで

様々なタイミングが重ったので

良い機会だと思い減量を行い、体を飢餓状態にしてから

さらなる増量を行いたいと思います!

 

今回の減量は脂質を減らす減量を行いたいと思います!

 

また経過を報告いたします!^ ^