発見!

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前回、行き詰まった時は運動で解決とご案内しました。

運動時以外に、眠りに就く時やお風呂に入っている時などに、アイデアが閃く事があるそうです。

そんな時の為に常にメモを持ち歩いている方もいらっしゃいます。

閃いても忘れてしまうことがありますからね!

私の場合、ベッドに入れば3分も掛からず寝てしまいますし、お風呂はカラスの行水です(笑)

やはりアイデアの閃きはトレーニング中に期待したいと思います!!