身体の地図

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こんにちは!リリーフィットネス磯上店の松野です!

先日TVで旅行時の旅先案内人の方の特集をしておりあらゆる場所へ観光客に説明しながら巡っていました!
やはりネットで事前に調べてもその土地のコアな場所や穴場は案内人の方がよくご存知でした!

このTVを拝見し、ふと「トレーナーもいわば身体の案内人ではないか」と思いました。
例えばトレーニングをする際に身体の仕組み(行き先)を分からず行うといつまで経ってもゴールには辿りつけませんよね⁈
そこでしっかり動作説明、効果説明を当たり前ですが伝えるのが仕事です

そうするとお客様も知識が付き、その知識を他の方にも伝達できますよね^^

リリーフィットネスではお客様の目標に沿って過程とゴールの案内人をさせて頂くプロフェッショナルグループです!

まずは無料体験トレーニングからご利用くださいませ^^