長く続けるために

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こんにちは⭐︎リリーフィットネス磯上の美尻部 部長のおマスです😛

 

私事ではございますが、先日撮影した美尻カレンダーが発売されました〜🎶

fitness angelのメンバーで撮影したんですが。。。

とにかく芸術です!!ただの尻が芸術になってますよ(΄◉◞౪◟◉`)

エロさとかはなく、美しい仕上がりになってます💗

できればリリーの店頭にも見本を置いておきたいです😍

もう少しお待ちください✨

 

女性に好まれるフォトになっていて、良い尻が勢ぞろいしてます。

これを目標にするのも、モチベーションにするにも、目の保養にするのも何でもありです⭐︎

 

やはり、トレーニングやダイエットは長く続けるものなのでモチベーションが一定くらいないとキツくなってくる日がやってきます。

その時に諦めて止めてしまうのか、一旦お休みしてでも続けるのかで人生が変わる!!

と言っても過言ではないくらいです。

しっかり休息も取りながら、心とのバランスも取りながら

長く付き合っていけるように工夫していきましょう🙂