relyfitness-wp, 神戸元町・三宮のトレーニングジム|リリーフィットネス 作成者

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〜ベストボディジャパン神戸大会〜 結果報告
relyfitness-wp | 2019-4-17

こんにちは!リリーフィットネス磯上店の玉城です!!     4/13(土)ベストボディジャパン神戸大会に出場しました💪 結果から先に報告させていただきますと、予選敗退という結果に終わりました😅 舞台上

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すもうスクワット
relyfitness-wp | 2019-3-19

こんにちは!リリーフィットネス磯上店の松野です!   この写真は小学3年生で相撲を始めて2年目でやっと手にした3位でした! 初めてのメダルと表彰状はとても嬉しく今でもあの時の風景を思い出します! その頃に指導を

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BBJ神戸大会出場!!!
relyfitness-wp | 2019-2-10

こんにちは!!リリーフィットネスの玉城です。   ここ1,2週間でグッと気温が下がり、全国的にはインフルエンザが警報レベルまで感染を広げています。   風邪や熱などを引きやすい季節ではありますがしっか

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節分
relyfitness-wp | 2019-1-28

こんにちは!リリーフィットネス三宮磯上店の白石です。   2/3日は節分ですね! 今年の恵方は東北東になりますので恵方巻きを食べる際は東北東を向いて!   減量中の皆様には中身もこだわっていただきたい

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日光浴
relyfitness-wp | 2019-1-21

皆さんこんにちは!リリーフィットネス三宮磯上店の白石です。   冬至も過ぎ日に日に陽が長くなっているのを感じてきましたね。 冬の間は日照時間が短く外出や通勤途中でも日光を浴びるということが少なくなっていませんで

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通信制限
relyfitness-wp | 2019-1-19

こんにちは!リリーフィットネス磯上店の白石です!   先日今月も半月を残しながら携帯電話が通信制限になってしまいました。 原因は 何故か切ってあるWi-Fi ドラマ視聴中の寝落ち ドラマの連続再生・・・ 起きた

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