Author: relyfitness-wp

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熱中症と筋肉
relyfitness-wp | 2018-8-8

皆様暑さが続きますがいかがお過ごしでしょうか。 水分補給はこまめに取れていますか? この暑さに負けないために強い身体をつくる必要があります その鍵はズバリ「筋肉」にあります。   人間の身体の中で最も多くの水分

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こまめに水分補給を!!
relyfitness-wp | 2018-8-7

まだまだ暑い夏が続きそうですが、 しっかりと水分補給されていますか??   暑くなると汗をかく機会は自然と多くなるもの。 ましてや運動に来られている皆様であれば なおさら汗をしっかりかいているでしょう。 &nb

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契約ロッカー
relyfitness-wp | 2018-8-5

元町店では既に実施しており 以前から磯上店でもお声を頂いていました契約ロッカーがついに実施となります! 月額1080円(税込)よりご利用いただけます。   ジムシューズを置いてもよし!トレーニングアクセサリーを

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プロテインスムージー
relyfitness-wp | 2018-8-4

この度、以前から販売していたプロテインスムージーがテイクアウト可能になりました! カラフルなスムージーにリリーのロゴ入りでインスタ映えすること間違いなし! 投稿の際は是非 #relyfitness でハッシュタグを!!

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花火大会
relyfitness-wp | 2018-8-3

8/4日(土)は第48回港神戸海上花火大会!! 打ち上げ数は15,000発にもなり全国人気花火大会8位だそうです!! 真っ暗な夜空に色とりどり、たくさんの形をした花火が打ち上がり空を染める光景はとても綺麗で 夏の”凉”を

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力強さ
relyfitness-wp | 2018-8-1

暑い日が続きますね!   夏といえば青々とした草木や花! 磯上店もたくさんの方にお祝いのお花や観賞植物をいただきました。 ありがとうございます!   そんな観葉植物ですが1つ元気がないものが・・・ 日

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