relyfitness-wp, 神戸元町・三宮のトレーニングジム|リリーフィットネス 作成者 - ページ 8 / 19

Author: relyfitness-wp

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ダイエット(減量)開始!
relyfitness-wp | 2018-10-5

来年、初めてボディメイクの大会に出場予定の竹内です!   今まで増量に勤しんでいたのですが なかなか増えず。。。。   元々痩せ型ということもあり 増えない!   そこで 様々なタイミングが

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筋肉貯金!?
relyfitness-wp | 2018-10-3

こんにちは、リリーフィットネス磯上店松野です。   いきなりですが、筋肉貯筋はお済みですか?笑   筋肉は日常でなにもしなければ必要以上につきません。 また筋肉があると見た目が見違える程変わりますし自

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パーソナルトレーニング受け放題
relyfitness-wp | 2018-10-2

タイトルのパーソナルトレーニング受け放題ですが 磯上店定員10名、元町店定員5名としておりますところ おかげさまで両店共に定員まで残り2名となりました。 ここでもう一度通常のチケット制と受け放題の違いについておさらいして

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2018.9.30(日)台風接近に伴う営業時間変更のお知らせ
relyfitness-wp | 2018-9-29

9/30(日)の営業時間につきまして、台風号の影響により12時までの営業とさせて頂きます。 ご来店を予定されているお客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。 尚、営業時間については今

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備えあれば憂いなし
relyfitness-wp | 2018-9-26

こんにちは!リリーフィットネスの松野です^^ 最近はめっきり気温が低くなり温度の変化で体調を崩される方も多いと思います。 本日は身体の体温を上げて一日の動きをよくしてくれる「ストレッチ」についてお話しさせてい頂きます。

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最近飲み始めました!
relyfitness-wp | 2018-9-25

こんにちは😆リリーフィットネス 磯上店の【美尻のおマス】こと益池です✨ 私は最近、目が痒くて仕方ないんです! そろそろイネ科、キク科の花粉が飛び始めてるみたいですね💦 もう一年中何かの花粉に悩まされています。アレルギー体

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