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今年最後に…
relyfitness-wp | 2018-11-23

こんにちは😃 リリーフィットネス 磯上店の美尻のおマスです⭐︎ もう本格的に冬ですね!!お布団から出るのが嫌になりますね😓 冬のお父さんの日課(ドラマの中だけ?)といえば!!!!! 乾布摩擦🌬   これは医学的

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身体の地図
relyfitness-wp | 2018-11-21

こんにちは!リリーフィットネス磯上店の松野です! 先日TVで旅行時の旅先案内人の方の特集をしておりあらゆる場所へ観光客に説明しながら巡っていました! やはりネットで事前に調べてもその土地のコアな場所や穴場は案内人の方がよ

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減量(ダイエット)の経過
relyfitness-wp | 2018-11-16

どうも竹内です! 約1ヶ月前から、ダイエットを開始しておりますが 時々くる暴食を除くとすごく順調であります! ダイエット前が 72KGほどだったのが、現在69KG!!!! しかも、周りの方からはむしろ筋量が増えたと言って

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11月営業時間のお知らせ
relyfitness-wp | 2018-11-10

リリーフィットネスをご利用いただき誠にありがとうございます。 11月は下記の日程の営業時間が通常とは異なります。 お間違えないようご注意ください。   ・11月23日(金) 祝日(勤労感謝の日)の為 8:00〜

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保湿保湿保湿
relyfitness-wp | 2018-11-6

こんにちは🌟リリーフィットネス 磯上店の「美尻のおマス」です😆   少し寒さも和らいできましたね!!私はもうコタツを出してしまいました💦 乾燥時期に加え、暖房器具を使用すると気になるのは お肌の乾燥 ですよね😂

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スタイリングカフェDaySee
relyfitness-wp | 2018-11-5

皆様お元気でしょうか?リリーフィットネス磯上店の白石です。   先日も発表しましたグリーンハウス アクアさんをリニューアルしてオープンするDaySee(デイジー)ですが どんな風に完成するか皆さん気になっている

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