オンラインサービスOnline Training
せっかく作った
運動習慣と
あなたの筋肉を
守りたい
たとえジムにお越しになれなくても
運動習慣が維持できるように。
会員の皆様に
オンラインパーソナルトレーニング、
グループオンラインレッスン、
動画配信をご用意しました。
オンライン
トレーニング

自宅で流行りのダイエット方法をやってみたり、ジムに通っていたけど一人で黙々とトレーニングするのは精神的にキツかったですよね?
それもそのはず。「このやり方で正しいの?」「体重がなかなか減らないけど何で?」
このように、一人だと疑問や不安ばかりが積り、ネガティブな考え方が強くなるので、結果として脳がイメージしたことを実現してしまいます。すると、モチベーションはドンドン下がり、行動ができなくなり継続が難しくなります。
「ほっとかないジム」として、あなたの不安や疑問にも素早く対応しますし、私たちからも積極的にコミュニケーションを取り、質問しやすい環境づくりに力を入れています。
オンライン
グループレッスン概要
実施方法 | 会員登録が必要です。(会員様は無料で受けていただけます。) |
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端末 | PC スマートフォン タブレット |
ツール | Zoomをご使用いただきます |
時間 | 30分/1レッスン |
メニュー | ボクササイズ、ヨガ、美尻トレーニングなど、お好きなプログラムを選んでいただけます。 |
参加方法
- Zoomアプリを開き、
参加ボタンを押してください。
(事前に無料アプリをDL下さい) - 事前にお伝えいたします、
グループレッスン専用のIDと
パスワードをご入力ください。 - トレーナーとミーティングが
繋がりますのでトレーニングを
お楽しみください。
チケットパーソナル概要
実施方法 | パーソナルチケットの購入が必要です。 |
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端末 | PC スマートフォン タブレット |
ツール | Zoom✴︎かSkypeを選択いただけます。担当トレーナーとID、パスワードを交換してください。 |
時間 | ①30分…パーソナルレッスンチケット1/2枚 ②60分…パーソナルレッスンチケット1枚 |
トレーナー | 指名になります。 |
予約 | 担当トレーナーとご予約をお取りください。 |
チケット | 現在お持ちのチケットをそのままご利用いただけます。 |
受け放題オンライン
パーソナルトレーニング概要
実施方法 | 受け放題トレーニングコース※の申込みが必要です。 |
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端末 | PC スマートフォン タブレット |
ツール | Zoom✴︎かSkypeを選択いただけます。担当トレーナーとID、パスワードを交換してください。 |
時間 | 上限45分(45分内分割あり)当日中でしたら20分20分で分割してお取りすることも可能です。 |
トレーナー | 通常受け放題同様、指名は致しかねます。 |
予約 | パーソナルを担当したトレーナーが次回のご予約をお取りさせていただきます。 |
※詳細についてはお気軽にお問い合わせください。
Zoomでの受講の流れ
- Zoomアプリを開き、
参加ボタンを押してください。
(事前に無料アプリをDL下さい) - 事前にお伝えしております
担当トレーナーのIDとパスワードを
ご入力ください。 - トレーナーとミーティングが
繋がりますのでトレーニングを
お楽しみください。
※恐れ入りますがZoomの場合は30分までの
パーソナルトレーニングとなります。
※通信量はお客様負担になります。
Skypeでの受講の流れ
- 担当トレーナーと
事前にコンタクト共有を
お願いいたします。 - ご予約時間になりましたら
担当トレーナーより
ご連絡をいたします。 - Skypeを開き、
テレビカメラマークをクリックし
トレーニングに参加して下さい。
※通信量はお客様負担になります。