神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

アフターコロナに向けて準備できてますか??
「久しぶりに会ったら綺麗になったね」って言われたい✨

マスクを外した時の準備をしましょう!

第一弾はフェイスライン!!

常にマスクしてたから気にしてなかった…
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか??
お家で簡単アゴのラインをスッキリしましょう!
お風呂上がりだけでなく、僕はデスクワーク中にも行ったりしています!

方法は簡単!
手指の第二関節を使って(皮膚の摩擦が気になる方はオイルをお使いください)アゴの先から上までなぞります。
骨に当てて痛いと感じる方は、骨を避けてなぞってみてくださいね!