神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

意識を変えただけで8kg痩せた(40代男性)

「カウンセリングだけでトレーニングへ取り組む意識が変わり8キロ痩せました」
「行かなくては」「痩せなくては」いつからか義務と感じ、決められるから苦痛になりジムへ行くことが億劫になっていた…

[神トレ解説]
皆さんが全て当てはまるわけではありませんが、決められると嫌になってしまう。
そして皆さんお忙しい日々を過ごしていらっしゃる方ばかりです。
ジムに行こうと決断しても最初はやる気に満ちているけど…
「ジムに行くのが嫌になった」と別のジムに通われている方からのご相談でした。
1時間くらいお話を聞き、モチベーションが変わってくれたのか「今から行ってくる」ってw(リリーに来てよって思いましたけどw)
痩せて目標を達成してくれたのなら良しとします。