2016.09.23
お知らせ大会出場
9月末と10月中旬に開催されるオールジャパン メンズフィジークとベストボディジャパン 岡山大会にリリーのスタッフ3人とリリーからお客様3名が出場します!
スタッフが出場することは自身の勉強にも繋がり、最近食事に関する知識が飛び交っています(笑)
トレーナーがトレーニングしないなんて有り得ない事なんですが、普段のトレーニングより目標を得る事で、より磨きが掛かっています!
トレーニング量と食事の摂取カロリーと内容。
摂取のタイミングなど様々な知識を体験し、失敗しながら反省して前に進んでいます。
そんな彼らを前にして、昼ご飯にカレー食ってきたなんて口が裂けても言えません(笑)
私は「フィットネスは日常」と以前から言ってきました。
トレーニングする・食事制限する事は特別な事ではなく、毎日の歯を磨く行為と同じ習慣。
大会出場も特別な事ではなく、日常の延長にあって欲しい。
趣味のゴルフでいう、コンペに出場するくらいの延長。
偉くもなんともない。
ただ、自分のライフスタイルに自信を持って結果が出ればトレーナーとして素晴らしいことだと思います。
大会出場でリリーの名を上げる!!と意気込んでくれるスタッフとお客様(笑)
偉いぞ!!
その経験が全てのお客様への指導力に繋がります。
ますます良いジムになっていきます!
※写真はヨシキ。
黙々とトレーニングと食事をこなしてきています。
筋肉に知性も身に付けて欲しいです(笑)