神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

皆様、秋といえば『〜の秋』と様々な秋をお聞きしたことが あるのではないでしょうか??   ・食欲の秋 ・スポーツの秋 ・読書の秋   などのように、〜の秋という風に表現されます。 その中でもスポーツの秋と言われるようになったのは、 東京オリンピックがきっかけだと言われています。   秋は元々体を動かすには最適な気温なことから スポーツや運動をするには適していると言われていました。 天候も良い日が多いことから運動会や体育祭も秋に 行われる傾向にあります。 さらに開会式のあった10月10日が『体育の日』に制定され、 この事をきっかけに10月10日を中心として運動を 楽しむ風潮が生まれ、『スポーツの秋』の由来となりました。