パーソナルトレーニングを受けられる方でゴルフを目的とされているお客様はたくさんいらっしゃいます。 「ゴルフを目的」と表現しました、日本語としてはおかしいですが、あえて私はそう表現致します。 その理由は、多くの方が求められるのは飛距離です。 飛ばすだけがゴルフではないと頭で分かっていても、飛距離は魅力的ですね(笑) 年配の方が、最近飛ばへん！とおっしゃるのは最早決まり文句です(笑) 私はスコアが良い方が気持ち良く帰れますが、皆様のお考えは、今の技術+飛距離＝スコアも、気持ちも良い！！ですよね。 私達はトレーニング指導のプロです。ゴルフのレッスンプロではありませんので技術を教えてしまうのは越権行為です。しかし、「カラダを使う」という観点で見れば、歩行もゴルフも基本は同じです。 ですから最初に行うのは正しい姿勢や歩き方です。姿勢を正し、キレイに歩くためには軸が必要になるので、それはそのままスポーツに応用出来ますし、体幹がしっかりしますね。それだけでボールに伝える力は増すんですね。 何度も言いますが、私はゴルフのプロでもレッスンプロでもありません。ですからカラダの使い方は分かってもゴルフは下手です(笑) お客様からは「行ってないから仕方ない」と慰めて頂きますが(笑) たまにトレーニングは要らない！筋肉はゴルフに邪魔だ！と言われる事もありますが、姿勢や歩き方をトレーニングするのは有りだと思いますよ！ 次回はゴルフにも筋肉は必要！をご案内を致します(笑)  

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