神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

ホント、良いもんですね! とは言いません。 向き合うのが嫌な日もあれば、体調が優れない時もあります。 やればやった分だけ返って来てくれます。 その期待を胸に挑むのです。 それでも効果が思うように出ない時に、疎遠になってしまう事もあるでしょう。 しかし、ふと気付くとトレーニングに必死になっていた頃の体型を思い出し、また奮起する。 私の場合はお客様に負けない様に焦ってトレーニングします(笑) トレーニングが続いている時は何事にもポジティブになれます。 「挑むチカラ」が何事にも作用するのではないでしょうか。 そんな記事を書いてるとトレーニングをしたくなります(笑) 暑い日に冷房の中に篭りっきりになるより、エアコンなしでトレーニングして汗だくになるのも、この季節ならではの醍醐味ではないでしょうか! (とお客様に言うと、「殺す気か!!」と言われてしまいました笑)