本日、私のクライアントよりお客様をご紹介頂きました。 その方は１０年程前、あるフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを受けておられたそうで、私も知る先輩トレーナーのクライアントだったそうです。 「トレーニングは１０年くらい振り」とおっしゃっていました。 神戸で活動していると、稀にそんなお客様がいらっしゃいます。 私からすると大先輩にあたる方々のトレーニングを受けてこられたお客様です。 ちょっと緊張します（笑） １０年も空いてしまえば、当然筋肉は落ちてしまいますが、フォームは当時のままでした（笑） たぶん… そして結構重量挙げてくれるんですよね！ 筋肉の記憶（笑） 平等に歳を重ねてしまうのは仕方のないことですが、決意新たにお越しくださったので、更に進化していただきましょう！！

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