神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

私事ではありませんが、皆さん悩み事ができた時はどうのように助けを呼びますか? 最近ではSNSを利用して「SOS」を呼びかける人も少なくないと思います。 以前、twitterを利用して発信された信号に反応して、本人に声を掛けたことがありました。 返答は「なんでもないんで大丈夫です」 相談役が私では不十分だったのかと思いましたが、どうやら些細な愚痴を大袈裟にツイートしていたようで、発信の自由があるとは言え誰もが見ることが出来るSNSに、よくそこまで弱い自分をさらけ出せるなとも思いました。 ゴキブリ出ただけで110番の時代かな? 他人が見ることが出来るからこそ前向きな発信をして、人が共感したり元気になったりしてくれる内容や良い情報の宣伝をアップしたい。 他人に影響を与える力が強い人ほどそんな風に思っているのではないでしょうか? 誰も自慢や不幸話を聞きたくないですからね(笑) (可愛い子供の写真のアップはご容赦ください笑) フラッと立ち寄った馴染みの店員から直接相談を受けてそんな風に感じました。 ということはやはり面と向かってコミュニケーションを取るのが大事なのは今も昔も変わらないんですね。 私はもっとトレーニングの内容でブログをアップせねばと思います(笑) 最近、私が注意してトレーニングを指導させていただいている項目は「メンタリティ」 「挑む気持ち」と「挑める健康」を高めてからキツいことやっていただいています(笑)