神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

せっかく満開の桜が散ってしまうと思うと切なくなりますね。 まだまだ咲き始めなので、頑張って欲しいです。 儚さこそ美しさとよく言われます。女性だけでなく最近では男性も肉体美を追及される方がたくさんいらっしゃいます! いくつになっても向上心があり、老いに抵抗することはとてもポジティブです! 現状維持なんて言葉を使わずに、上向きでいきましょう! カッコイイ・カワイイ・キレイ・スゴイと言われる人は努力しているなんて思っていません。 当たり前のことを当たり前にこなしているだけなんですね。 当たり前になる習慣を身につけているのです。 スタッフと写真を撮ると自分の老いを実感します(笑) 筋力トレーニングだけでなく、表情筋のトレーニングも習慣化していかなければならないと実感させられます(笑) さて、今日は私が見させていただいているプロゴルファーの試合です。 あいにくの天候ですが不利な状況ほどチカラを発揮する選手なので結果を楽しみにしています!