神戸三宮のパーソナルトレーニングジム リリーフィットネス

トレーナー紹介Staff

  • 田中 志明Motoaki Tanaka

    【得意分野】
    ・スポーツパフォーマンス向上
    ・女性のシルエットトレーニング
    ・メンタルトレーニング

    『とにかくハードにトレーニングをすれば良い』というわけではなく、実はスポーツのパフォーマンス向上と、女性の美しいカラダ作りは同じ要領です。
    普段の生活習慣から使えている筋肉と使えていない筋肉を見極め、カラダの使い方からお伝えしていきます。
    筋力、食生活からストレス、メンタリティーまでサポートしたトレーニングを目指しております。

    【経歴】
    2000年4月 米国シアトルにてパーソナルトレーニング研修参加
    2000年8月 米国シアトルにてコンディショニング&ストレングス研修参加
    2000年8月 神戸にてパーソナルトレーナー活動開始
    2001年3月 大阪ハイテクノロジー専門学校 スポーツ科学科卒業
    2002年4月 キレイな歩き方教室開講
    2002年11月 某女子短期大学特別講師
    2003年5月 関西テレビ「2時ドキッ」ダイエット企画出演
    2003年12月 NSCA-CPT取得
    2003年 全国220店舗展開するスポーツクラブにおいて
    パーソナルトレーニング売上No.1を獲得
    2008年1月 パラリンピック日本大洋選手指導(北京大〜ロンドン大会まで)
    2008年8月 NHK「キラッと生きる」出演
    2010年4月 季刊紙「Coco Life」掲載
    2013年 「RE:LY SPORTS CLUB」提案
    2015年2月 「RE:LY FITNESS UNITED 神戸元町店」オープン
    2016年1月 プロアスリート指導
    2017年12月 某大学トレーニングジムのプロデュース
    (大手スポーツメーカーとの競合より落札)
    2018年5月 警察署向け 健康とメンタルトレーニング講習実施
    2018年7月 「RE:LY FITNESS UNITED 三宮磯上店」オープン
    2018年8月 某大学トレーニングジムプロデュース
    2019年6月 熊本県にてパーソナルトレーニングジムの開業コンサルティング
    2022年7月 愛知県にて中学生野球シニアチームのトレーニングコーチ就任
    2022年9月 兵庫県にてパーソナルトレーニングジムの開業コンサルティング

  • 小山 知英Chie Oyama

    【得意分野】
    ・ピラティス
    ・ヨガ
    ・柔軟性向上
    ・体幹トレーニング

    正しい骨格の動きを意識しながら日常生活ではなかなか鍛えづらいインナーマッスルの強化、しなやかな女性らしい美しい体型へと導きます。
    「無理をせず」心を楽しくをモットーに、いつまでも若々しく元気なカラダを維持するべくお客様にそっと寄り添うサポート指導をお約束します。
    笑いの絶えない毎日を過ごして欲しい。私のトレーニングのこだわりです。

    【経歴】
    ▪️某大手エステティックサロン エステティシャン・カウンセラー
    ▪️フィットネスコンサル事業会社にて人事・研修管理・人材育成・レッスンプログラム制作を担当

    【競技歴】
    ▪️バレエ、ジャズダンス、創作ダンス  (全日本高校・大学ダンスフェスティバル3年連続出場)

    【保有資格】
    ▪️IHTA認定ヨガインストラクター
    ▪️IHTAベビーマッサージ・マタニティヨガ・産後ヨガ講座 修了
    ▪️日本アクティブコミュニケーション協会 リクリエーション介護士

    【代表からのメッセージ】
    とにかく明るくリリーのムードメーカー。常に笑いの絶えないトレーニングが彼女の魅力です。

  • 小松 由弥Yuya Komatsu

    【得意分野】
    ・姿勢改善
    ・パフォーマンスアップ

    【経歴】
    ・大阪リゾート&スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科卒業【2016〜2019】
    ・明石の某スポーツ整形外科勤務【2019〜2022】
    ・某スポーツスクールで運動教室【2022】

    【競技歴】
    ・サッカー

    【保有資格】
    ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
    ・JATI-ATI
    ・健康運動実践指導者
    ・VIPR-combine認定コース終了
    ・NAZM-PES
    ・グランドムーブメント

    【一言】
    学生時代に選手をサポートすることに魅力を感じトレーナーの世界へ
    その後、スポーツ整形外科でトレーナー活動を開始。様々な怪我のリハビリを対応しているうちに、選手だけではなく一般の方にもトレーニングによって悩みを改善できることを知って欲しい。
    皆さんが日常生活で抱えている『違和感』の原因を追求し、改善するトレーニングを行います。

    『違和感ゼロ』の生活を!

    【代表からのメッセージ】
    スポーツ整形でのリハビリトレーニング指導の経験を持ち、子供向けトレーニングにも意欲的で「未来ある選手を怪我で後悔させない」をモットーにJrアスリートの指導にも従事。