人気の理由は、完全カスタマイズされたトレーニングプラン
入会率77.6%!代表・田中志明が開発した完全カスタマイズされたトレーニングメニュー「神トレ」が人気の秘密です。
30,027人
地下鉄海岸線みなと元町駅から徒歩約5分
目の前が神戸ハーバーランドという好立地に
200坪を超える大型のパーソナルトレーニングジムが誕生しました
地下鉄海岸線みなと元町駅から徒歩約5分
目の前が神戸ハーバーランドという好立地に
パーソナルトレーニングジムが誕生しました
当ジムが選ばれる理由は、トレーナーの豊富なノウハウによって、個別最適化されたトレーニングと最先端機器による先進的健康分析で、健康と美を追求するすべての方に最高の結果と満足を目指す姿勢がお客さまに評価されています。
トレーナーの豊富なノウハウによって個別最適化されたトレーニングと科学的な健康分析で、健康と美を追求するすべての方に最高の結果と満足を目指す姿勢がお客さまに評価されています。
入会率77.6%!代表・田中志明が開発した完全カスタマイズされたトレーニングメニュー「神トレ」が人気の秘密です。
姿勢や歩き方、動作、会話、呼吸などから、身体の癖や状態をいち早く理解し、その時々で臨機応変に最良のトレーニングを提案するという「神トレ」を体験ください。
神トレとは?代表の田中志明は、フィットネスの本場・アメリカの技術や脳科学に基づくメンタルトレーニングのメソッドを導入。
最先端のトレーニングが提供されています。
体力向上から美しいボディラインの造形まで、お客さまの日常生活に根ざしたカスタマイズされたプログラムを提供。使えている筋肉と使えていない筋肉を正確に見極め、最適なカラダの使い方を指南します。
お客さまの声先進的な測定機器「エステック」を導入。見た目では気づきにくい身体の不調の原因を明らかにし、それに基づいた予防や改善策を提案します。
リリーフィットネスは単に体を鍛える場所ではなく、お客さまの健康を総合的にサポートするパートナーです。身体の内側からの健康づくりを目指し、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供します。
エステックの詳細気軽なフリー利用から、完全カスタマイズされた個別指導(パーソナルトレーニング)まで
お客さまのニーズに合わせた多彩なプランをリーズナブルな価格で提供しています。
※2025年2月1日から価格改定を実施し、新価格となっております。
リリーフィットネスを体験したお客様からの声をご紹介します。
実際に変化を遂げた方々の経験談が、あなたの健康への第一歩を後押しします。
リリーフィットネスを体験したお客様からの声をご紹介します。実際に変化を遂げた方々の経験談が、あなたの健康への第一歩を後押しします。
▷▶︎ RE:LY`s Boxercise [女性限定]◀︎◁
🙌 4/20(土). 4/27(土)無料体験会 🙌
キックボクシングの動きに、ダンスの要素をMIXしたプログラムです。
グローブをはめてのミット打ちやサンドバッグも行いますので、しっかり汗をかきながらリフレッシュしましょう♪
ボクシングやダンスが未経験でも、楽しく身体を動かせますので、どなたでもご参加ください!
\\ こんな方にめっちゃオススメ! //
🙄「ボクシングに興味があるけど、ハードル高いなぁ」と思っている方
🙄「運動しないとなぁ」と思っている方
😗「ストレス発散したいっ‼︎」と思っている方
●Time
毎週土曜
1st. 11:00〜/ 2nd. 16:00〜
[45min]
●Price
Member 無料
Visiter ¥2,200
👉 体験会 👈
4/20(土). 4/27(土)は、どなたも無料で体験いただけます♪
●Program
ストレッチ&ウォーミングアップ
↓
キックボクササイズの基本の動き
↓
コンビネーション
↓
ミット打ち&サンドバッグ
○動きやすいウェア、シューズでご参加ください。
【レンタルウェア・シューズご用意してます】
— RE:LY FITNESS UNITED —
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F
[アクセス]
地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間]
月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00~18:00
日曜・祝日/ 休館日
Re:ly Fitness】ってどんなところ‥?
⚫︎200坪の広々とした解放感溢れる空間
⚫︎パーソナルトレーニング
⚫︎フリー利用可能
⚫︎ボクシングメニュー
⚫︎リング、サンドバッグ完備
⚫︎ボクシングプロ、元プロによるパーソナル指導
⚫︎シャワー、レンタルウエア、プロテイン完備
⚫︎土足ok(レンタルシューズ有)
◎◎月会費11000円◎◎
同伴者1名様まで可能!
金額は2人で割っても大丈夫👌
👫👬同伴者は毎回別の方でも🆗👫👭
トレーニングしてみたいけど1人じゃ
不安な方🤔
一緒にダイエットを
始めたいカップルやご夫婦♡
パーソナルトレーニングや合同トレーニングを
したいが場所がなかった方💪
こんなジムが欲しかった‼️の声に応えました🥹
パーソナルトレーニング、ボクシングパーソナルは
別途チケットの購入が必要となります。
30分3000円〜です。
お問い合わせや質問は、
DMでお受け付けしております😊
#同伴者ok #フィットネスジム神戸 #誰でも可 #パーソナルトレーニング神戸#筋トレ女子#美ボディー#産後ダイエット#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #みなと元町 #無理のないダイエット #アクティブ女子 #時短トレーニング #ダイエットママ #理想の体 #カップルトレーニー #40代 #ストレス発散 #ボクシングパーソナル# ボクササイズ #ワークアウト #トレーニング女子 #土足ok #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ初心者大歓迎 #unitedharbors #リリーフィットネス
————— RE:LY FITNESS UNITED ——————
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F
[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
神トレには独自のルーティンワークがあります!😉💪🏻
カラダの使い方の癖を見抜き、その日その時の状態を確認する種目を行います。
・姿勢が正しく取れない原因
・重心位置
・肩甲骨の位置
・膝や股関節の不調の原因
などなどチェックしながら、必要なトレーニングは何かを判断していくのです。
だからカラダに負担をかける事なく理想のカラダを手に入れる!
トレーニングしたのにカラダは軽くなる!そんなトレーニングが理想なのです。
見学、体験はDMでもご予約いただけます!
TEL 078-891-7715
▼営業時間
月〜金 10:00〜22:00
土 パーソナルトレーニング予約のみ
日・祝 イベント開催
#神トレ #パーソナルトレーニング #ジム #フィットネス #神戸#波止場町#ハーバーランド#無理しない #ゴツくしない #糖質制限しない #トレーニングする #ダイエット #ファスティング #理想のカラダ #プロテイン #体質改善 #健康 #健康経営 #脚痩せ #シェイプアップ #メンタルトレーニング #noストレス #ストレス発散 #不調改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #メンタルヘルス #生涯現役 #更年期 #健康寿命
【20seconds】
最短5分で全身運動。
動20秒→休憩20秒→動20秒を繰り返します。
インターバルトレーニングの効果🔥
心肺機能の向上、脂肪燃焼の効率UP、筋力アップ、
体力作り、運動不足解消、ストレス発散、メンタル強化
いつもご夫婦でRE:LY FITNESSに通って頂いて
おります😊
20cecondsを3セット➕フリートレーニング
をされています。
スタミナ力🔥見習いたいです😉
同伴者1名様まで可能✨
カップル、ご夫婦、ご友人、合トレ
是非ご利用下さい💪
お問い合わせや質問は、
DMでお受け付けしております😊
#同伴者ok #フィットネスジム神戸 #誰でも可 #パーソナルトレーニング神戸#筋トレ#美ボディー#産後ダイエット#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #みなと元町 #無理のないダイエット #アクティブ女子 #時短トレーニング #ダイエットママ #理想の体 #カップルトレーニー #体質改善 #ストレス発散 #ボクシングパーソナル# ボクササイズ #ワークアウト #合トレ #土足ok #神戸ジム #筋トレ初心者大歓迎 #unitedharbors #リリーフィットネス
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TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F
[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
🌙ナイトストレッチ🌙
『全身ストレッチ』
→布団でもできる簡単ストレッチ!胸〜お尻まで伸びて最高に気持ちいです!
①やり方
→仰向け姿勢になる
→両腕を横に広げる
→足をひざ伸ばしたまま反対側に倒す
②注意
→肩が床から浮かないように注意
→膝が曲がらない
→呼吸を止めない
③秒数&回数
→30秒×3セット
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JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00〜18:00
🌞✨ KOBE キッズサマークラブ 開催✨🌞
✴︎KOBE KIDS ACTIVE CLUB &まいふぁむ✴︎
安全と信頼を第一に考えた子育てパートナーというプロフェッショナルな集団
@
との共同プロジェクト始動‼️
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\\KOBE キッズサマークラブ開催//
今年の夏休みは、"学び"と"遊び"が充実した
サマースクールに参加しませんか?
初心者でも安心して参加できる英語学習、
宿題サポートや様々なアクティビティを通じて、子どもたちに楽しい学びの場を提供します。友達や兄弟と一緒に、素敵な夏の思い出を作りましょう!
🎈対象年齢:年長から小学3年生
🗓️開催日時:月〜金曜日 (9:00-15:00)
💰料金:25,000円(税込)
🍱ランチ:ご持参またはお弁当(700円税込)
🗓️期間:
①7/22-26
②7/29-8/2
③8/5-8/9
④8/19-8/23
⑤8/26-8/30
📢募集期間:
🔹第1次募集:6/15〜6/30 (定員になり次第締切)
🔹第2次募集:7/1〜7/14 (第1次募集で定員に達しない場合のみ)
📍住所:兵庫県神戸市中央区波止場町6-5
KOBE KIDS ACTIVE CLUB
📞お問い合わせ:078-891-7715 (15:00-18:00)
🔔参加決定通知・詳細案内は後日連絡
🔸集合・解散:KOBE KIDS ACTIVE CLUB
🔸参加申込:Googleフォームまたは電話
申込→ https://forms.gle/Zkrm5AESHgZZ2bv86
🔸支払い方法:銀行振込
イベントやアクティビティで、素敵な夏の思い出を作りましょう!
詳細はキッズクラブInstagramでチェック✅
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リリーフィットネス
RE:LY FITNESS UNITED HARBORS
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