糖質制限しない 無理しない ゴツくしない 自分史上最高のカラダを手に入れるフィットネス 代謝Upワークアウト

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糖質制限しない 無理しない ゴツくしない 自分史上最高のカラダを手に入れるフィットネス 代謝Upワークアウト

お客さまとスタッフの安心・安全にむけて
新型コロナウイルス
感染防止対策実施中

コンセプト

  • ゴツクしない 魅せたくなる健康的なカラダ
  • 糖質制限しない 辛い食事制限は一切させません
  • 無理しない 誰でも楽しく続けられるノウハウ

料金

  • 会費

    入会金 0円
    事務手数料 0円
    月会費 8,500円(税込 9,350円)
  • パーソナルトレーニング料金(会員価格)

    パーソナルトレーニングチケット
    1チケット/50分間
    40,000円(税込 44,000円) / 10チケット
    22,500円(税込 24,750円) / 5チケット
    5,000円〜 (税込 5,500円)/ 1チケット
    • ※パーソナルトレーニング受講の際は月会費以外に上記金額が必要となります。
    • ※トレーナーによって金額に違いがございます。

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一緒に叶えるトレーナー

トレーナーが自分自身で実践し、結果がでたトレーニングのみをご提案。
確かなノウハウを活かしたトレーニング技術と生活習慣のトータルケア技術で
あなた専用のプログラムメニューを提供しています。

  • 田中 志明MOTOAKI TANAKA

    2000年4月 米国シアトルにてパーソナルトレーニング研修参加
    2000年8月 米国シアトルにてコンディショニング&ストレングス研修参加
    2001年3月 ...

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  • 小山 知英Chie Oyama

    綺麗な身体を作るためには柔軟性は不可欠です!
    筋肉の柔軟性を高めてスポーツパフォーマンスをアップ、血行促進やリラクゼーション、疲れにくい身体づくりや疲労回復を目的とし個々に対応...

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  • 山田 周慈SYUJI YAMADA

    【経歴】
    ■鍼灸整骨院3年間治療経験(2015〜2018年)
    ■神戸大学医学部解剖実習研修修了(2014年・2017年)
    ■柔道整復師 近畿学術大会...

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店舗

    Re:ly Fitness 神戸元町店

    住所 〒650-0023
    神戸市中央区栄町通2丁目7-7 パンニャンビル
    アクセス JR元町駅、阪神元町駅から徒歩3分
    TEL 078-325-1616
    営業時間 火曜日〜金曜日 8:00~22:00
    土曜日 8:00~20:00
    日曜日、祝日 8:00~18:00
    休館日 毎週月曜日

    Re:ly Fitness 神戸三宮店

    住所 〒651-0086
    兵庫県神戸市中央区磯上通4-1-25 IPSX VOICE 2F
    アクセス JR三ノ宮駅、阪急三宮駅、阪神三宮駅から徒歩5分
    TEL 078-891-7715
    営業時間 火曜日〜金曜日 8:00~22:00
    土曜日 8:00~20:00
    日曜日、祝日 8:00~18:00
    休館日 毎週月曜日

お客様の声

  • トレーナーさんとお客様の距離が近く、
    日頃の体の悩みも相談できる雰囲気

    女性/20代/平成29年6月

    大きなジムではなく、こじんまりとしていて、トレーナーさんとお客様の距離が近く、悩みや日頃の気になっているところを相談できる雰囲気で、「ここならがんばれるかなぁ~」と思って入会しました。仕事の帰りに行けるし。

    自身の体に合わせたトレーニングを提案してくださり、1人だとモチベーションが上がらないトレーニングでもトレーナーさんや他のお客さんが声をかけて下さって頑張れています。通うペースも、仕事に合わせて出来る時に行くようにしていて、ジムが負担と感じることなく続けていけそうです。

  • 大手ジムにはないトレーナーとの距離感が有難い

    男性 / 20代 / 平成28年12月

    よかった。筋トレの正しいフォームや知識などこまめに教えてくれるので有難い。
    トレーナーとの距離が近くて、空いている時にフォームとかも見てもらえるのがイイ。大手ジムにはないです。

  • ここまでハマるのかというくらい、トレーニングが大好きになりました

    女性 / 20代 / 平成28年4月

    モデル時代に浅い知識で過酷なダイエットをし、体を壊した経験があったので、ダイエットをすることが嫌いでした。

    でも、今のトレーナーに出会えたおかげで、次は正しく綺麗になって、モデルの仕事に復帰する!!という目標ができました(〃^ー^〃)8月の体脂肪率は23%だったのが、12月、19%になりました♡数字だけではなく、体型が見るたびに変化するので、毎日がHappyです♡♡♡

    人見知りだけど、フレンドリーで裏表のないトレーナーの方々と話したり、トレーニングしていくうちに、もっと教えてほしい、もっとこうなりたいという気持ちが強くなり、ここまでハマるのかというくらい、トレーニングが大好きです♡服を買いに行っても、自分の着たい服が無理なく、着こなせることでさらに自信を持ちました!

    週1、2回のトレーニングなので、家でトレーニングする方が多いけど、サボってたり、頑張っているところをハッキリ言ってくれるところがいい!体調や痛みの具合でメニューをその場で組み直してくれるので、無理なく通うことができています。

    正直、新しい場所になって、トレーニングし始めたとき同様、不安だらけですが、しっかりトレーナーがついて、笑い話も交えながら、楽しくトレーニングができています。

  • トレーニングは不安でしたが、1人で行うより心強いです

    女性 / 30代 / 平成28年2月

    きっかけはダイエットをするにあたり、食事も大事だけど運動もしっかり行わなければと思ったのが始まりでした。トレーニングは不安でしたが、一人で行うよりも、アドバイスを貰いながら毎回チェックしてくれるので心強いです!

    体重ばかり気にしていましたが、数字よりも見た目を重視する方が健康的で好きなモノを食べながらシェイプアップ出来ることを実感しています!

パーソナル体験レッスン 今なら¥2,000(税別)

写真:トレーニングの様子

4つのレッスン内容

  • 1カウンセリング
  • 2トレーニング
  • 3食習慣のアドバイス
  • 4運動方法のご提案
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お問い合わせ

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