【女性限定】リリーのボクササイズ開始!!

▷▶︎ RE:LY’s Boxercise [女性限定]◀︎◁
〜4/20(土). 4/27(土)無料体験会 〜

キックボクシングの動きに、ダンスの要素をMIXしたプログラム!
グローブをはめてのミット打ちやサンドバッグも行いますので、しっかり汗をかきながらリフレッシュしましょう♪

ボクシングやダンスが未経験でも、楽しく身体を動かせますので、どなたでもご参加可能!

こんな方にめっちゃオススメ!
「ボクシングに興味があるけど、ハードル高いなぁ」と思っている方
「運動しないとなぁ」と思っている方
「ストレス発散したいっ‼︎」と思っている方

●Time
毎週土曜
1st. 11:00〜/ 2nd. 16:00〜
[45min]

●Price
Member 無料
Visitor  ¥2,200

〜体験会〜
4/20(土). 4/27(土)は、どなたも無料で体験いただけます♪

●Program
ストレッチ&ウォーミングアップ

キックボクササイズの基本の動き

コンビネーション

ミット打ち&サンドバッグ

○動きやすいウェア、シューズでご参加ください。
【レンタルウェア・シューズご用意してます】

— RE:LY FITNESS UNITED —

TEL 078-891-7715

〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス]
地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分

[営業時間]
月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00~18:00
日曜・祝日/ 休館日

最新情報

年末年始営業のお知らせ

夏季休暇のお知らせ

KOBEキッズ サマー クラブのお知らせ

10月から新たなサービスを展開!
そのために模様替えをしました😆
結構しっくりきてますw
#神戸#パーソナルトレーニングジム#キックボクシング#フィットネス #法人サービス
...

45 0

延べ3万人のカラダの悩みを根本から解決してきた、

神業パーソナルトレーニング

“神トレ”を率いる田中志明は、パーソナルトレーナー歴20余年。フィットネスの本場・アメリカで学んだパーソナルトレーニングプログラムや脳科学によるメンタルトレーニングのメソッドを取り入れながら 一般の方はもちろん、モデルやプロアスリートまで延べ3万人を指導してきました。この豊富な経験値により、その人の姿勢や歩き方、動作、会話、呼吸などから、身体のクセや状態をいち早く理解。マニュアルに頼ることなく、その時々で臨機応変に最良のトレーニングを提案することができます。

だから無理なく続けられ、悩みのない理想のカラダへ。

————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————

施設利用はもちろん、”神トレ”パーソナルトレーニング、一度体験してみませんか?
DMでもご予約していただけます✨

TEL 078-891-7715
▼営業時間
月曜日〜金曜日 10:00~22:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日・祝日 休館日(イベント開催)

#パーソナルトレーニングジム #フィットネス #神戸 #ハーバーランド #糖質制限しない #ダイエット #プロテイン #体質改善 #健康 #シェイプアップ #ストレス発散 #不調改善
...

26 0

リリーフィットネスで空手がスタート🥋
6/12(木)道場開きとなります㊗️
極真会館 中村道場 神戸ハーバー道場が誕生⚓️
全日本チャンピオンが直接指導🔥

毎週木曜日
18:00〜19:15(少年部)
19:30〜20:45(一般部)

オープン記念として
・入会金無料!
・道着プレゼント!
・初月月謝無料!
の三大特典があります🎊

ぜひこの機会に空手始めませんか?
@nakamura_dojo_official
@genkikamei
@kaito.yoshioka

#ikon #iko_nakamura #nakamura_dojo
#international #karate #organization
#karate #kyokushin #world
#礼にはじまり礼に終わる 🙏
#出来ることからコツコツと 🌱
#はじめは皆んな初心者🔰
#努力が君の糧になる💮
#無料体験実施中 🥋
#見学もできます🌈
#空手 #道場 #極真 #神戸 #鈴蘭 #祇園 #三木 #高砂 #姫路 #中村道場 #
...

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フットボールパフォーマー⚽️
@rock_freestyle さんが
毎週パーソナルトレーニングを受けに来て頂いてます😁

パフォーマンス向上⤴️体力作り⤴️
目的に応じたトレーニングをトレーナーが
その時々で考案致します。

キッズトレーニングも指導できる
@oyako_training
親子トレーニングやお子様の運動神経を
高める方法をお伝えします。

ご興味のある方、お問い合わせは
DM、お電話でお待ちしております。

#同伴者ok #フィットネスジム神戸 #誰でも可 #パーソナルトレーニング神戸#筋トレ#美ボディー#パフォーマンス向上#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #みなと元町 #無理のないダイエット #アクティブ #時短トレーニング #ダイエット#理想の体 #カップルトレーニー #体質改善 #ストレス発散 #ボクシングパーソナル# ボクササイズ #ワークアウト #運動神経アップ#土足ok #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ初心者大歓迎 #unitedharbors #リリーフィットネス

————— RE:LY FITNESS UNITED ——————

TEL 078-891-7715

〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分

[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能

日曜日/イベント不定期開催
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7/12 ラグビーチャレンジカップ🏉
日本代表🇯🇵vsウェールズ代表🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿
7/7〜7/11までリリーフィットネスをご利用くださいました😊
広いジムで良かった〜😆
今回の遠征でウェールズはオフに入るので、ハードなトレーニングはしなかったみたいで、、、
それでもパワーはヤバかった😮‍💨
毎朝、コーヒーを飲みに行く感覚でジムへ行く🤔
#神戸 #リリーフィットネス #ラグビー#Wales
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気温も暖かく春を近くに感じます🌸
薄着になる季節!今からしっかりトレーニングすれば
春夏の薄着になるのも怖くない😉

引き締まった背中と二の腕を手に入れよう✨
トレーニングが初めての方、大歓迎です。
女性スタッフがパーソナルトレーニングを
承りまります。

ご質問、お問い合わせはお電話、DMにて
お待ちしております。

#筋トレ女子 #40代 #フィットネス女子 #ママトレーニング#ボクササイズ#美ボディー#産後ダイエット#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #無理のないダイエット #アクティブ女子 #時短トレーニング #ダイエットママ #理想の体 #体質改善 #シェイプアップ #ストレス発散 #美脚 #美尻 #姿勢改善 #自重トレーニング #トレーニング女子 #パーソナルトレーニング神戸 #ボクシング女子 #土足ok #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ初心者 #unitedharbors #リリーフィットネス

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TEL 078-891-7715

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神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
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2015年2月に始まったリリーフィットネスは皆様のおかげで10周年を迎えました🙇‍♂️
たくさん失敗したり、少し後悔したり…
店舗増やしたり、飲食店してみたり🤔
10年で10社の従業員が独立したりw
動画やSNSでは知り得ない体験をたくさんさせてもらえました😊
どんな事が起こっても、僕がやることはひとつ。
リリーに来られるお客様に安全で安心してトレーニングをお届けし、ご自身が思ってもいないような成果を出し続けること。
6歳から83歳まで通うジム🫡
まだまだ10年。これからも新しいチャレンジを続けていきます😏
#神戸 #フィットネス #無理しない#ゴツくしない#糖質制限しない
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占いなどで使用される旧暦。
太陰暦では年末にあたります。
「今年の汚れ今年のうちに」
普段、カラダのケアは行っても内臓のケアは怠りがち🙅‍♂️
2025年運気が変わる前にファスティングでデトックス。
そしてリリーは10周年😊
身も内臓も心もスッキリして、皆様の健康とスタイルをお守りいたします🙇‍♂️
#神戸#ジム#パーソナルトレーニング#ファスティング
...

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