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こんにちは！リリーフィットネス磯上店の白石です！   先日今月も半月を残しながら携帯電話が通信制限になってしまいました。 原因は 何故か切ってあるWi-Fi ドラマ視聴中の寝落ち ドラマの連続再生・・・ 起きた

こんにちは！リリーフィットネス三宮磯上店の白石です。   今日は成人の日ですね！ 新成人の皆様おめでとうございます。   皆様それぞれが様々な想いを胸にこの日を迎えられたことと思います。 これから先の

みなさんこんばんは！リリーフィットネス三宮磯上店の白石です！ この度 Motivation Music Mondayと題しましてお客様のモチベーションの上がる曲を集めたプレイリストを作り 休み明けで気分の上がらない月曜日

金曜日担当の竹内です。   気温が、ぐんと下がり常に寒い時期になりましたね。 こんな時は、家のコタツの中でぬくぬくしたいと思いでしょうが         甘い！！！！！！

1/5日（土）よりリリーフィットネスの下のフロアにStyling Cafe『DaySee』がオープン！ フィットネスに関心のある方、ない方も「いつでも」「どこでも」「だれとでも」お楽しみいただけるよう Stying Me

お正月も終わりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ リリーフィットネス三宮磯上店の白石です。   お正月は美味しいものを食べる機会やお酒を飲む機会、色々なところへお出かけされる方が多く皆さんスイッチがオフモー