こんにちは！いつもリリー フィットネスをご利用いただきありがとうございます。
2023年も残りわずかとなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、年末年始の営業スケジュールについてご案内いたします！
🗓年末の営業最終日
12月27日（金曜日）まで営業
🗓年始の営業開始日
１月４日（土曜日）から再開
お休み期間中はご不便をおかけしますが、2024年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますように
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
それでは、良いお年をお迎えください
最新情報
リリーフィットネスで空手がスタートしました🥋
6/12(木)たくさんの門下生が集まり道場開きを盛り上げてくれました！
極真会館 中村道場 神戸ハーバー道場が誕生😆
全日本チャンピオンが直接指導🔥
毎週木曜日
18:00〜19:15(少年部)
19:30〜20:45(一般部)
オープン記念として
・入会金無料！
・道着プレゼント！
・初月月謝無料！
の三大特典があります🎊
ぜひこの機会に空手始めませんか？
@nakamura_dojo_official
@genkikamei
@kaito.yoshioka
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#礼にはじまり礼に終わる 🙏
#出来ることからコツコツと 🌱
#はじめは皆んな初心者🔰
#努力が君の糧になる💮
#無料体験実施中 🥋
#見学もできます🌈
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RE:LY FITNESSで人気のある
ボクシングパーソナル🥊
正しいフォームとパンチやステップの基本を
元ボクサーから教わる事ができます😆
ストレス発散、楽しく有酸素運動、達成感を
是非味わってみませんか？✨
初心者の方、
興味はあるけどやった事のない方大歓迎です😉
30分3000円〜予約受付中🥊
お問い合わせは、お電話、DMにてお待ちしております！
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————— RE:LY FITNESS UNITED ——————
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］ 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
2025年7月13日
キックボクシングイベント開催🥊
突然「イベントで会場貸してください」と現れた男性🙋♂️
なんと20年前にお世話になってたキックボクシングのトレーナーさんでしたw
やっぱり神戸って狭いですね🤭
@bla_frey_kitayama
延べ3万人のカラダの悩みを根本から解決してきた、
神業パーソナルトレーニング
“神トレ”を率いる田中志明は、パーソナルトレーナー歴20余年。フィットネスの本場・アメリカで学んだパーソナルトレーニングプログラムや脳科学によるメンタルトレーニングのメソッドを取り入れながら 一般の方はもちろん、モデルやプロアスリートまで延べ3万人を指導してきました。この豊富な経験値により、その人の姿勢や歩き方、動作、会話、呼吸などから、身体のクセや状態をいち早く理解。マニュアルに頼ることなく、その時々で臨機応変に最良のトレーニングを提案することができます。
だから無理なく続けられ、悩みのない理想のカラダへ。
————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————
施設利用はもちろん、”神トレ”パーソナルトレーニング、一度体験してみませんか？
DMでもご予約していただけます✨
TEL 078-891-7715
▼営業時間
月曜日〜金曜日 10：00～22：00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日・祝日 休館日（イベント開催）
#パーソナルトレーニングジム #フィットネス #神戸 #ハーバーランド #糖質制限しない #ダイエット #プロテイン #体質改善 #健康 #シェイプアップ #ストレス発散 #不調改善
2015年2月に始まったリリーフィットネスは皆様のおかげで10周年を迎えました🙇♂️
たくさん失敗したり、少し後悔したり…
店舗増やしたり、飲食店してみたり🤔
10年で10社の従業員が独立したりw
動画やSNSでは知り得ない体験をたくさんさせてもらえました😊
どんな事が起こっても、僕がやることはひとつ。
リリーに来られるお客様に安全で安心してトレーニングをお届けし、ご自身が思ってもいないような成果を出し続けること。
6歳から83歳まで通うジム🫡
まだまだ10年。これからも新しいチャレンジを続けていきます😏
#神戸 #フィットネス #無理しない#ゴツくしない#糖質制限しない
気温も暖かく春を近くに感じます🌸
薄着になる季節！今からしっかりトレーニングすれば
春夏の薄着になるのも怖くない😉
引き締まった背中と二の腕を手に入れよう✨
トレーニングが初めての方、大歓迎です。
女性スタッフがパーソナルトレーニングを
承りまります。
ご質問、お問い合わせはお電話、DMにて
お待ちしております。
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TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］ 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
【20seconds】
最短5分で全身運動。
動20秒→休憩20秒→動20秒を繰り返します。
インターバルトレーニングの効果🔥
心肺機能の向上、脂肪燃焼の効率UP、筋力アップ、
体力作り、運動不足解消、ストレス発散、メンタル強化
いつもご夫婦でRE:LY FITNESSに通って頂いて
おります😊
20cecondsを3セット➕フリートレーニング
をされています。
スタミナ力🔥見習いたいです😉
同伴者1名様まで可能✨
カップル、ご夫婦、ご友人、合トレ
是非ご利用下さい💪
お問い合わせや質問は、
DMでお受け付けしております😊
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〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］ 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
占いなどで使用される旧暦。
太陰暦では年末にあたります。
「今年の汚れ今年のうちに」
普段、カラダのケアは行っても内臓のケアは怠りがち🙅♂️
2025年運気が変わる前にファスティングでデトックス。
そしてリリーは10周年😊
身も内臓も心もスッキリして、皆様の健康とスタイルをお守りいたします🙇♂️
#神戸#ジム#パーソナルトレーニング#ファスティング
