こんにちは！いつもリリー フィットネスをご利用いただきありがとうございます。
2023年も残りわずかとなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、年末年始の営業スケジュールについてご案内いたします！
🗓年末の営業最終日
12月27日（金曜日）まで営業
🗓年始の営業開始日
１月４日（土曜日）から再開
お休み期間中はご不便をおかけしますが、2024年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますように
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
それでは、良いお年をお迎えください
最新情報
リリーフィットネスはジムだけではなくイベントスペースとしてレンタルいただけます😊
常時リング併設なので設営費用も掛かりません！
収容人数は最大500名まで可能！
ご興味ある方、会場をお探しの方はDMお待ちしております🙇♂️
#神戸#レンタルスペース#格闘技#ボクシング#イベント会場
〜これからを担う子供達のために〜
パーソナルトレーナーができること。
運動を通じてコミュニケーションスキルや危険回避能力を養って欲しい。
普段の姿勢や呼吸からアプローチ😉
正しくカラダを動かすことで、運動苦手を克服します！
⭐︎5-9歳(年長〜小学3年生)クラス
☑︎開催日「火曜日・水曜日・木曜日」
☑︎時間帯14:30-18:00(3.5時間)
☑︎ご利用料金
週1回月4回¥7,700
週2回月8回¥15,200
週3回月12回¥22,800
⭐︎9-12歳(小学4〜6年生)クラス
☑︎開催日「火曜日・水曜日・木曜日」
☑︎時間帯15:00-18:00(3時間)
☑︎ご利用料金
週1回月4回8,800円
週2回月8回17,600円
週3回月12回26,400円
☑︎スケジュール例
14:30-15:00=Relax time
15:00-15:30=Relax time(homework)
15:30-16:00=Active time(traning)
16:30-17:00=Relax time(vision training)
17:00-17:40=Active Time(dance)
17:40-18:00=Free Time
18:00=Going home
📆2024年4月スタート
入会受付中です！
【Kobe Kids Active Club】
〒650-0042
兵庫県神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2階
RE:LY FITNESS UNITED HARBORS内
078-891-7715
#キッズトレーニング
#キッズダンス
#キッズヨガ
#キッズファッション
#キッズスペース
#キッズルーム
#キッズフォト
#児童発達支援
#体幹トレーニング
#キッズボクシング
#パーソナルトレーニング
#キッズモデル
#子供部屋
#子供のいる暮らし
#室内遊び
#ユニバーサルスタジオ
#親子活動
#親子イベント
#親子カフェ
#子連れランチ
#子連れカフェ
#子連れお出かけ
#子連れOK
#姿勢改善
フットボールパフォーマー⚽️
@rock_freestyle さんが
毎週パーソナルトレーニングを受けに来て頂いてます😁
パフォーマンス向上⤴️体力作り⤴️
目的に応じたトレーニングをトレーナーが
その時々で考案致します。
キッズトレーニングも指導できる
@oyako_training
親子トレーニングやお子様の運動神経を
高める方法をお伝えします。
ご興味のある方、お問い合わせは
DM、お電話でお待ちしております。
#同伴者ok #フィットネスジム神戸 #誰でも可 #パーソナルトレーニング神戸#筋トレ#美ボディー#パフォーマンス向上#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #みなと元町 #無理のないダイエット #アクティブ #時短トレーニング #ダイエット#理想の体 #カップルトレーニー #体質改善 #ストレス発散 #ボクシングパーソナル# ボクササイズ #ワークアウト #運動神経アップ#土足ok #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ初心者大歓迎 #unitedharbors #リリーフィットネス
————— RE:LY FITNESS UNITED ——————
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］ 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
2025年7月13日
キックボクシングイベント開催🥊
突然「イベントで会場貸してください」と現れた男性🙋♂️
なんと20年前にお世話になってたキックボクシングのトレーナーさんでしたw
やっぱり神戸って狭いですね🤭
@bla_frey_kitayama
2015年2月に始まったリリーフィットネスは皆様のおかげで10周年を迎えました🙇♂️
たくさん失敗したり、少し後悔したり…
店舗増やしたり、飲食店してみたり🤔
10年で10社の従業員が独立したりw
動画やSNSでは知り得ない体験をたくさんさせてもらえました😊
どんな事が起こっても、僕がやることはひとつ。
リリーに来られるお客様に安全で安心してトレーニングをお届けし、ご自身が思ってもいないような成果を出し続けること。
6歳から83歳まで通うジム🫡
まだまだ10年。これからも新しいチャレンジを続けていきます😏
#神戸 #フィットネス #無理しない#ゴツくしない#糖質制限しない
〜忙しいが口癖のあなたへ〜
運動をしなければとお悩みの方、30分のプチパーソナルトレーニングが可能！！
ビフォーアフターの写真を撮らせてもらえば良かった😢
————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————
TEL 078-891-7715 ▼営業時間 月曜日〜金曜日 10：00～22：00 土曜日10:00〜18:00 日曜日・祝日 休館日（イベント開催）
#フィットネス#ジム#神戸#波止場町#ハーバーランド#無理しない#糖質制限しない#時短トレーニング#ダイエット#理想の体#体質改善#シェイプアップ#ストレス発散#足痩せ
💭「パーソナルトレーナーが考案したパーソナルトレーナー要らずの時短トレーニング」💪
20秒トレーニング20秒レスト×8種目最短5分で全身トレーニング
忙しいから運動する時間が取れないと言わせない！
着替えずそのまま最短5分で完了！運動強度はその日その時の調子で決められる！
〜忙しいが口癖のあなたへ〜
運動をしなければとお悩みの方、最短5分で全身トレーニングが可能！！
時短で筋力＋持久力を鍛え運動不足解消へ✨✨
無料で体験できます！
————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————
TEL 078-891-7715 ▼営業時間 月曜日〜金曜日 10：00～22：00 土曜日 予約のみ 日曜日・祝日 休館日（イベント開催）
#フィットネス#ジム#神戸#波止場町#ハーバーランド#無理しない#糖質制限しない#時短トレーニング#ダイエット#理想の体#体質改善#シェイプアップ#ストレス発散#足痩せ#不調改善#肩こり改善#腰痛予防#生涯現役#健康寿命#パーソナルトレーニング#20seconds#メンタルヘルス#全身運動#着替えずトレーニング#更年期#健康経営#運動#unitedharbors#リリーフィットネス
占いなどで使用される旧暦。
太陰暦では年末にあたります。
「今年の汚れ今年のうちに」
普段、カラダのケアは行っても内臓のケアは怠りがち🙅♂️
2025年運気が変わる前にファスティングでデトックス。
そしてリリーは10周年😊
身も内臓も心もスッキリして、皆様の健康とスタイルをお守りいたします🙇♂️
#神戸#ジム#パーソナルトレーニング#ファスティング
