こんにちは！いつもリリー フィットネスをご利用いただきありがとうございます。
2023年も残りわずかとなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、年末年始の営業スケジュールについてご案内いたします！
🗓年末の営業最終日
12月27日（金曜日）まで営業
🗓年始の営業開始日
１月４日（土曜日）から再開
お休み期間中はご不便をおかけしますが、2024年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますように
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
それでは、良いお年をお迎えください
毎日行う「歩く」という動作。
歩き方ひとつで動きの質が変わり、消費カロリーも増える。
痩せ体質へと変えていきます😊
————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————
TEL 078-891-7715 ▼営業時間 月曜日〜金曜日10：00～22：00 土曜日10:00〜18:00日曜日・祝日 休館日（イベント開催）
#フィットネス#ジム#神戸#波止場町#ハーバーランド#無理しない#糖質制限しない#時短トレーニング#ダイエット#理想の体#体質改善#シェイプアップ#ストレス発散#足痩せ#不調改善#肩こり改善#腰痛予防#生涯現役#健康寿命#パーソナルトレーニング#20seconds#メンタルヘルス#全身運動#着替えずトレーニング#更年期#健康経営#運動#unitedharbors#リリーフィットネス
経験豊富なトレーナーがサポートいたします！
▷▶︎ RE:LY`s Boxercise ［女性限定］◀︎◁
🙌 4/20(土). 4/27(土)無料体験会 🙌
キックボクシングの動きに、ダンスの要素をMIXしたプログラムです。
グローブをはめてのミット打ちやサンドバッグも行いますので、しっかり汗をかきながらリフレッシュしましょう♪
ボクシングやダンスが未経験でも、楽しく身体を動かせますので、どなたでもご参加ください！
\\ こんな方にめっちゃオススメ！ //
🙄「ボクシングに興味があるけど、ハードル高いなぁ」と思っている方
🙄「運動しないとなぁ」と思っている方
😗「ストレス発散したいっ‼︎」と思っている方
●Time
毎週土曜
1st. 11:00〜/ 2nd. 16:00〜
[45min]
●Price
Member 無料
Visiter ¥2,200
👉 体験会 👈
4/20(土). 4/27(土)は、どなたも無料で体験いただけます♪
●Program
ストレッチ&ウォーミングアップ
↓
キックボクササイズの基本の動き
↓
コンビネーション
↓
ミット打ち&サンドバッグ
○動きやすいウェア、シューズでご参加ください。
【レンタルウェア・シューズご用意してます】
— RE:LY FITNESS UNITED —
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］
地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］
月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / 10：00～18：00
日曜・祝日/ 休館日
【20seconds】
最短5分で全身運動。
動20秒→休憩20秒→動20秒を繰り返します。
インターバルトレーニングの効果🔥
心肺機能の向上、脂肪燃焼の効率UP、筋力アップ、
体力作り、運動不足解消、ストレス発散、メンタル強化
いつもご夫婦でRE:LY FITNESSに通って頂いて
おります😊
20cecondsを3セット➕フリートレーニング
をされています。
スタミナ力🔥見習いたいです😉
同伴者1名様まで可能✨
カップル、ご夫婦、ご友人、合トレ
是非ご利用下さい💪
お問い合わせや質問は、
DMでお受け付けしております😊
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————— RE:LY FITNESS UNITED ——————
TEL 078-891-7715
〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
［アクセス］ 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
10月から新たなサービスを展開！
そのために模様替えをしました😆
結構しっくりきてますw
#神戸#パーソナルトレーニングジム#キックボクシング#フィットネス #法人サービス
🌞✨ KOBE キッズサマークラブ 開催✨🌞
✴︎KOBE KIDS ACTIVE CLUB ＆まいふぁむ✴︎
安全と信頼を第一に考えた子育てパートナーというプロフェッショナルな集団
@
との共同プロジェクト始動‼️
一一一一一一一一一一一一一一ーーーーーー
＼＼KOBE キッズサマークラブ開催／／
今年の夏休みは、"学び"と"遊び"が充実した
サマースクールに参加しませんか？
初心者でも安心して参加できる英語学習、
宿題サポートや様々なアクティビティを通じて、子どもたちに楽しい学びの場を提供します。友達や兄弟と一緒に、素敵な夏の思い出を作りましょう！
🎈対象年齢：年長から小学3年生
🗓️開催日時：月〜金曜日 (9:00-15:00)
💰料金：25,000円(税込)
🍱ランチ：ご持参またはお弁当(700円税込)
🗓️期間：
①7/22-26
②7/29-8/2
③8/5-8/9
④8/19-8/23
⑤8/26-8/30
📢募集期間：
🔹第1次募集：6/15〜6/30 (定員になり次第締切)
🔹第2次募集：7/1〜7/14 (第1次募集で定員に達しない場合のみ)
📍住所：兵庫県神戸市中央区波止場町6-5
KOBE KIDS ACTIVE CLUB
📞お問い合わせ：078-891-7715 (15:00-18:00)
🔔参加決定通知・詳細案内は後日連絡
🔸集合・解散：KOBE KIDS ACTIVE CLUB
🔸参加申込：Googleフォームまたは電話
申込→ https://forms.gle/Zkrm5AESHgZZ2bv86
🔸支払い方法：銀行振込
イベントやアクティビティで、素敵な夏の思い出を作りましょう！
詳細はキッズクラブInstagramでチェック✅
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カラダの使い方からアプローチするから
筋トレ効果も上げられる🔥
自分では気付かないカラダの癖を修正しながら
トレーニングするから負担なく、
理想の体型を作ることができる‼️
お問い合わせや質問は、
DMでお受け付けしております😊
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神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側２F
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阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
［営業時間］ 月曜日〜金曜日 / 10：00～22：00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
日曜日/イベント不定期開催
ほっとかないジム
絶対に怪我をさせたくない🙅♂️
だからリリーはフリーのお客様もほっときません😊
見学、体験はDMでもご予約いただけます！
TEL 078-891-7715
▼営業時間
月〜金 10:00〜22:00
土 パーソナルトレーニング予約のみ
日・祝 イベント開催
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✨🚪Here is リリーフィットネス🏋️♀️💪🏻
運動で運気を動かす！💦
腰痛退散！肩こり退治！
健全な肉体に健全な精神を宿す一歩。
200坪の広大な面積を誇る日本一と言っても過言ではないパーソナルトレーニングジム。
@rely_motoaki_tanaka
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見学、体験はDMでもご予約いただけます！
TEL 078-891-7715
▼営業時間
月曜日〜金曜日 10：00～22：00
土曜日 予約のみ
日曜日・祝日 休館日（イベント開催）
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