【女性限定】リリーのボクササイズ開始!!

▷▶︎ RE:LY’s Boxercise [女性限定]◀︎◁
〜4/20(土). 4/27(土)無料体験会 〜

キックボクシングの動きに、ダンスの要素をMIXしたプログラム!
グローブをはめてのミット打ちやサンドバッグも行いますので、しっかり汗をかきながらリフレッシュしましょう♪

ボクシングやダンスが未経験でも、楽しく身体を動かせますので、どなたでもご参加可能!

こんな方にめっちゃオススメ!
「ボクシングに興味があるけど、ハードル高いなぁ」と思っている方
「運動しないとなぁ」と思っている方
「ストレス発散したいっ‼︎」と思っている方

●Time
毎週土曜
1st. 11:00〜/ 2nd. 16:00〜
[45min]

●Price
Member 無料
Visitor  ¥2,200

〜体験会〜
4/20(土). 4/27(土)は、どなたも無料で体験いただけます♪

●Program
ストレッチ&ウォーミングアップ

キックボクササイズの基本の動き

コンビネーション

ミット打ち&サンドバッグ

○動きやすいウェア、シューズでご参加ください。
【レンタルウェア・シューズご用意してます】

— RE:LY FITNESS UNITED —

TEL 078-891-7715

〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス]
地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分

[営業時間]
月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00~18:00
日曜・祝日/ 休館日

最新情報

RE:LY Friday Fight始まります!

年末年始営業のお知らせ

夏季休暇のお知らせ

7/12 ラグビーチャレンジカップ🏉
日本代表🇯🇵vsウェールズ代表🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿
7/7〜7/11までリリーフィットネスをご利用くださいました😊
広いジムで良かった〜😆
今回の遠征でウェールズはオフに入るので、ハードなトレーニングはしなかったみたいで、、、
それでもパワーはヤバかった😮‍💨
毎朝、コーヒーを飲みに行く感覚でジムへ行く🤔
#神戸 #リリーフィットネス #ラグビー#Wales
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💭「パーソナルトレーナーが考案したパーソナルトレーナー要らずの時短トレーニング」💪
20秒トレーニング20秒レスト×8種目最短5分で全身トレーニング
忙しいから運動する時間が取れないと言わせない!
着替えずそのまま最短5分で完了!運動強度はその日その時の調子で決められる!

〜忙しいが口癖のあなたへ〜
運動をしなければとお悩みの方、最短5分で全身トレーニングが可能!!
時短で筋力+持久力を鍛え運動不足解消へ✨✨

無料で体験できます!
————— RE:LY FITNESS UNITED HARBORS ——————
TEL 078-891-7715 ▼営業時間 月曜日〜金曜日 10:00~22:00 土曜日 予約のみ 日曜日・祝日 休館日(イベント開催)
#フィットネス#ジム#神戸#波止場町#ハーバーランド#無理しない#糖質制限しない#時短トレーニング#ダイエット#理想の体#体質改善#シェイプアップ#ストレス発散#足痩せ#不調改善#肩こり改善#腰痛予防#生涯現役#健康寿命#パーソナルトレーニング#20seconds#メンタルヘルス#全身運動#着替えずトレーニング#更年期#健康経営#運動#unitedharbors#リリーフィットネス
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リリーフィットネスで空手がスタートしました🥋
6/12(木)たくさんの門下生が集まり道場開きを盛り上げてくれました!
極真会館 中村道場 神戸ハーバー道場が誕生😆
全日本チャンピオンが直接指導🔥

毎週木曜日
18:00〜19:15(少年部)
19:30〜20:45(一般部)

オープン記念として
・入会金無料!
・道着プレゼント!
・初月月謝無料!
の三大特典があります🎊

ぜひこの機会に空手始めませんか?
@nakamura_dojo_official
@genkikamei
@kaito.yoshioka

#ikon #iko_nakamura #nakamura_dojo
#international #karate #organization
#karate #kyokushin #world
#礼にはじまり礼に終わる 🙏
#出来ることからコツコツと 🌱
#はじめは皆んな初心者🔰
#努力が君の糧になる💮
#無料体験実施中 🥋
#見学もできます🌈
#空手 #道場 #極真 #神戸 #鈴蘭 #祇園 #三木 #高砂 #姫路 #中村道場
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@rock_freestyle さん
毎週トレーニングに励んで頂いております。
パーソナルトレーニングだからできる
動きや追い込み🔥
その日の体調やコンディションでトレーニング内容を
考案致します。

是非、RE:LY FITNESSでのパーソナルトレーニングを
受けてみて下さい😊

#同伴者ok #フィットネスジム神戸 #誰でも可 #パーソナルトレーニング神戸#筋トレ#美ボディー#パフォーマンス向上#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #みなと元町 #無理のないダイエット #アクティブ #時短トレーニング #ダイエット#理想の体 #カップルトレーニー #体質改善 #ストレス発散 #ボクシングパーソナル# ボクササイズ #ワークアウト #運動神経アップ#土足ok #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ初心者大歓迎 #unitedharbors #リリーフィットネス

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神戸市中央区波止場町6-5
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阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
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グループパーソナルトレーニングを承っております。
ご家族やお友達同士でもご利用頂けます。

ご質問、お問い合わせはお電話、DMにて
お待ちしております😊

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阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
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10月から新たなサービスを展開!
そのために模様替えをしました😆
結構しっくりきてますw
#神戸#パーソナルトレーニングジム#キックボクシング#フィットネス #法人サービス
...

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リリーフィットネスはジムだけではなくイベントスペースとしてレンタルいただけます😊
常時リング併設なので設営費用も掛かりません!
収容人数は最大500名まで可能!
ご興味ある方、会場をお探しの方はDMお待ちしております🙇‍♂️
#神戸#レンタルスペース#格闘技#ボクシング#イベント会場
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RE:LY FITNESSではパーソナルトレーニング
に力を入れております。
もちろんお子様連れでも来て頂けます👶🏻

広いスペースで安全に見守ります✨

ママさんトレーニングや産後ダイエット、
引き締めなど女性トレーナーが丁寧に指導致します。
体験やご質問等はお電話やDMにてお受け付けております。

#筋トレ女子 #エクササイズ #フィットネス女子 #ママトレーニング#ボクササイズ#美ボディー#産後ダイエット#神戸ジム #波止場町 #ハーバーランド #無理のないダイエット #アクティブ女子 #時短トレーニング #ダイエットママ #理想の体 #体質改善 #シェイプアップ #ストレス発散 #美脚 #美尻 #姿勢改善 #自重トレーニング #トレーニング女子 #パーソナルトレーニング神戸 #ボクシング女子 #土足ok #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ初心者 #unitedharbors #リリーフィットネス

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土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
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