トレーナー紹介

リリーフィットネス代表の田中志明は、パーソナルトレーナー歴20余年、述べ指導人数3万人のキャリア。お客様とじっくりお付き合いすることを自身の喜びに、理想のカラダづくりに伴走します。

田中志明 MOTOAKI TANAKA
リリーフィットネス代表
パーソナルトレーナー【得意分野】
・スポーツパフォーマンス向上
・女性のシルエットトレーニング
・メンタルトレーニング

『とにかくハードにトレーニングをすれば良い』というわけではなく、実はスポーツのパフォーマンス向上と、女性の美しいカラダ作りは同じ要領です。
普段の生活習慣から使えている筋肉と使えていない筋肉を見極め、カラダの使い方からお伝えしていきます。
筋力、食生活からストレス、メンタリティーまでサポートしたトレーニングを目指しております。

2000年4月米国シアトルにてパーソナルトレーニング研修参加
2000年8月米国シアトルにてコンディショニング＆ストレングス研修参加
2000年8月神戸にてパーソナルトレーナー活動開始
2001年3月大阪ハイテクノロジー専門学校　スポーツ科学科卒業
2002年4月キレイな歩き方教室開講
2002年11月某女子短期大学特別講師
2003年5月関西テレビ「２時ドキッ」ダイエット企画出演
2003年12月 NSCA-CPT取得
2003年全国220店舗展開するスポーツクラブにおいてパーソナルトレーニング売上No.1を獲得
2008年1月パラリンピック日本大洋選手指導（北京大〜ロンドン大会まで）
2008年8月 NHK「キラッと生きる」出演
2010年4月季刊紙「Coco Life」掲載
2013年「RE:LY SPORTS CLUB」提案
2015年2月「RE:LY FITNESS UNITED 神戸元町店」オープン
2016年1月プロアスリート指導
2017年12月某大学トレーニングジムのプロデュース（大手スポーツメーカーとの競合より落札）
2018年5月警察署向け健康とメンタルトレーニング講習実施
2018年7月「RE:LY FITNESS UNITED 三宮磯上店」オープン
2018年8月某大学トレーニングジムプロデュース
2019年6月熊本県にてパーソナルトレーニングジムの開業コンサルティング
2022年7月愛知県にて中学生野球シニアチームのトレーニングコーチ就任
2022年9月兵庫県にてパーソナルトレーニングジムの開業コンサルティング経歴