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減量(ダイエット)の経過
relyfitness-wp | 2018-11-16

どうも竹内です! 約1ヶ月前から、ダイエットを開始しておりますが 時々くる暴食を除くとすごく順調であります! ダイエット前が 72KGほどだったのが、現在69KG!!!! しかも、周りの方からはむしろ筋量が増えたと言って

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11月営業時間のお知らせ
relyfitness-wp | 2018-11-10

リリーフィットネスをご利用いただき誠にありがとうございます。 11月は下記の日程の営業時間が通常とは異なります。 お間違えないようご注意ください。   ・11月23日(金) 祝日(勤労感謝の日)の為 8:00〜

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保湿保湿保湿
relyfitness-wp | 2018-11-6

こんにちは🌟リリーフィットネス 磯上店の「美尻のおマス」です😆   少し寒さも和らいできましたね!!私はもうコタツを出してしまいました💦 乾燥時期に加え、暖房器具を使用すると気になるのは お肌の乾燥 ですよね😂

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フィットネスキッチンDaySee
relyfitness-wp | 2018-11-5

皆様お元気でしょうか?リリーフィットネス磯上店の白石です。   先日も発表しましたグリーンハウス アクアさんをリニューアルしてオープンするDaySee(デイジー)ですが どんな風に完成するか皆さん気になっている

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フットサル⚽️🐵
relyfitness-wp | 2018-11-4

リリーフィットネス磯上店の玉城です!   先日、久しぶりにフットサル⚽️をしてきました!😃 ※フットサルを知らない方へ、(フットサルとは1チーム5人で行うサッカーです) 久しぶりということもあり筋肉痛や疲れが残

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ハッピーハロウィン‼️
relyfitness-wp | 2018-10-31

リリーフィットネス磯上店の松野です!!   皆さま本日は31日ハロウィンですね^^ 仮装の方はお済みですか?   磯上店ではリリーの大黒柱、中畑淳による忠実に再現されたSWATのコスプレ! &nbsp

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