Kobe Kids Active Club体験会のお知らせ

Kobe Kids Active Clubとは…
お子様を3〜3.5時間お預かりします。

リリー フィットネスが運営する
「Kobe Kids Active Club」
経験豊富なパーソナルトレーナーが
お子様の運動指導、姿勢改善を行います!
リラックスタイムには宿題のサポートや脳トレも行い
そして月に1回柔道整復師が身体のバランスを診察し整えます。
200坪の広さがありストレスなく身体を動かす事が出来ます!
☑︎体幹・球技・ダンス・格闘技・集中力向上
☑︎姿勢改善
☑︎運動神経は遺伝しない!
☑︎この時期は運動に関連する神経系が作られる!
☑︎幼少期の運動経験がその後の運動に大きな影響を与える!
☑︎3.5時間と他社に無いロングコースの低価格!

⭐︎5-9歳(年長〜小学3年生)クラス

☑︎開催日「火曜日・水曜日・木曜日」
☑︎時間帯14:30-18:00(3.5時間)
☑︎ご利用料金
週1回月4回¥7,700
週2回月8回¥15,200
週3回月12回¥22,800
☑︎スケジュール例
14:30-15:00=Relax time
15:00-15:30=Active time
15:30-16:00=Relax time(home work)
16:30-17:30=Active time
17:30-17:55=Relax Time(home work)
17:56-18:00=Going home

⭐︎9-12歳(小学4〜6年生)

☑︎開催日「火曜日・水曜日・木曜日」
☑︎時間帯14:30-18:00(3.5時間)
☑︎ご利用料金
週1回月4回¥8,800
週2回月8回¥17,600
週3回月12回¥26,400
☑︎スケジュール例
15:00-15:30=Relax Time
15:30-16:30=Active time
16:30-16:45=Relax Time
16:45-17:30=Active time
17:30-18:00=Relax time

体験会のご案内

「Kobe Kids Active Club」
2024年4月スタート‼️
2月1日から体験&内覧会を開催しております。
平日15:00-18:00
3/16土曜日 11:00-18:00
無料ですのでお気軽にお越しください!
今回は神戸で活躍する、シッターや家事サポートを行う「まいふぁむ」代表の大西未来さんもお越しくださいます。
是非、ご家庭のお悩みを相談してみてください。

最新情報

RE:LY Friday Fight始まります!

年末年始営業のお知らせ

夏季休暇のお知らせ

本格的なボクシングジムはちょっとハードル高いけど、気軽に始めたい🤔
「物騒な世の中、自衛のために動ける身体を」
🥊 RE:LY FRIDAY FIGHT
\ 気軽に始める、やさしいボクササイズ /



💬「本格的なボクシングジムにはちょっと抵抗がある…」
そんな方こそ大歓迎。
✨脂肪燃焼・ストレス発散はもちろん、自分の身は自分で守る、そんな意識も大切な時代。
“動ける自分”を育てる金曜ナイト習慣、始めませんか?



📍 RE:LY FITNESS(神戸)
🕘 毎週金曜|21:00〜21:45
💰 参加費無料・予約不要(会員様のみご参加可能)
🧤 グローブ無料貸出あり
👯‍♀️ 初心者歓迎・女性大歓迎!
#神戸#ボクシング#護身術#ジム#フィットネス
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2015年2月に始まったリリーフィットネスは皆様のおかげで10周年を迎えました🙇‍♂️
たくさん失敗したり、少し後悔したり…
店舗増やしたり、飲食店してみたり🤔
10年で10社の従業員が独立したりw
動画やSNSでは知り得ない体験をたくさんさせてもらえました😊
どんな事が起こっても、僕がやることはひとつ。
リリーに来られるお客様に安全で安心してトレーニングをお届けし、ご自身が思ってもいないような成果を出し続けること。
6歳から83歳まで通うジム🫡
まだまだ10年。これからも新しいチャレンジを続けていきます😏
#神戸 #フィットネス #無理しない#ゴツくしない#糖質制限しない
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7/12 ラグビーチャレンジカップ🏉
日本代表🇯🇵vsウェールズ代表🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿
7/7〜7/11までリリーフィットネスをご利用くださいました😊
広いジムで良かった〜😆
今回の遠征でウェールズはオフに入るので、ハードなトレーニングはしなかったみたいで、、、
それでもパワーはヤバかった😮‍💨
毎朝、コーヒーを飲みに行く感覚でジムへ行く🤔
#神戸 #リリーフィットネス #ラグビー#Wales
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リリーフィットネスで空手がスタート🥋
6/12(木)道場開きとなります㊗️
極真会館 中村道場 神戸ハーバー道場が誕生⚓️
全日本チャンピオンが直接指導🔥

毎週木曜日
18:00〜19:15(少年部)
19:30〜20:45(一般部)

オープン記念として
・入会金無料!
・道着プレゼント!
・初月月謝無料!
の三大特典があります🎊

ぜひこの機会に空手始めませんか?
@nakamura_dojo_official
@genkikamei
@kaito.yoshioka

#ikon #iko_nakamura #nakamura_dojo
#international #karate #organization
#karate #kyokushin #world
#礼にはじまり礼に終わる 🙏
#出来ることからコツコツと 🌱
#はじめは皆んな初心者🔰
#努力が君の糧になる💮
#無料体験実施中 🥋
#見学もできます🌈
#空手 #道場 #極真 #神戸 #鈴蘭 #祇園 #三木 #高砂 #姫路 #中村道場 #
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占いなどで使用される旧暦。
太陰暦では年末にあたります。
「今年の汚れ今年のうちに」
普段、カラダのケアは行っても内臓のケアは怠りがち🙅‍♂️
2025年運気が変わる前にファスティングでデトックス。
そしてリリーは10周年😊
身も内臓も心もスッキリして、皆様の健康とスタイルをお守りいたします🙇‍♂️
#神戸#ジム#パーソナルトレーニング#ファスティング
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神トレには独自のルーティンワークがあります!😉💪🏻

カラダの使い方の癖を見抜き、その日その時の状態を確認する種目を行います。

・姿勢が正しく取れない原因
・重心位置
・肩甲骨の位置
・膝や股関節の不調の原因
などなどチェックしながら、必要なトレーニングは何かを判断していくのです。
だからカラダに負担をかける事なく理想のカラダを手に入れる!
トレーニングしたのにカラダは軽くなる!そんなトレーニングが理想なのです。

見学、体験はDMでもご予約いただけます!
TEL 078-891-7715
▼営業時間
月〜金 10:00〜22:00
土 パーソナルトレーニング予約のみ
日・祝 イベント開催

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🌙ナイトストレッチ🌙

『全身ストレッチ』
→布団でもできる簡単ストレッチ!胸〜お尻まで伸びて最高に気持ちいです!

①やり方
→仰向け姿勢になる
→両腕を横に広げる
→足をひざ伸ばしたまま反対側に倒す

②注意
→肩が床から浮かないように注意
→膝が曲がらない
→呼吸を止めない

③秒数&回数
→30秒×3セット

————— RE:LY FITNESS UNITED ——————

TEL 078-891-7715

〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00〜18:00
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RE:LY FITNESSではパーソナルトレーニング
に力を入れております。
もちろんお子様連れでも来て頂けます👶🏻

広いスペースで安全に見守ります✨

ママさんトレーニングや産後ダイエット、
引き締めなど女性トレーナーが丁寧に指導致します。
体験やご質問等はお電話やDMにてお受け付けております。

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————— RE:LY FITNESS UNITED ——————

TEL 078-891-7715

〒650-0042
神戸市中央区波止場町6-5
国産2号上屋東側2F

[アクセス] 地下鉄海岸線みなと元町駅より 徒歩約5分
阪神西元町駅より 徒歩約7分
JR元町駅より 徒歩約10分
[営業時間] 月曜日〜金曜日 / 10:00~22:00
土曜日 / パーソナルトレーニング予約のみ ご利用可能
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