神トレ解説元々お上手なゴルファーさんからのご依頼で、技術的なことをお話しするのは越権行為なので絶対に行わないのですが、
・年齢のせいで飛ばなくなった。
・いつまでもゴルフを続けられる体力が欲しい。
というご要望でした。
そこでまずは姿勢からチェック！！
本来、個々に異なるストレスや不調の原因を見極め、日常生活でのカラダの使い方を修正することで過剰な負荷をかけず安全にカラダを動かすことができるように。
それが“神トレ”の真骨頂です。