お客様数人からお聞きしたテレビのお話です。 ベンチプレス５０ｋｇを挙げる８５歳の女性が特集されていたそうです。 毎朝３時に目覚め、２０時に床に就く。 朝ごはんから肉を食べ、１時間歩いて最寄駅へ行き、電車に乗りジムへ 約２時間程トレーニングを行い家路に… ご夫婦で一緒に行かれるそうですよ！ 筋肉を着けることは幾つになっても可能なことですが、この素晴らしい習慣！ ５０ｋｇこそ挙げることは出来ませんが、お元気なお客様はリリーにもたくさんいらっしゃいます。 「この方、死ぬんやろか？」と不謹慎にも思ってしまう程お元気！！ とは言え、最高齢の方で７７歳なので、まだまだ１０年は頑張れる（笑） いつも思います。 「出来るか」「出来ないか」ではなく「やるか」「やらないか」 健康で長生き！永遠のテーマ！

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