パーソナルトレーナーはトレーニングのお手伝いをします。 どのような方法を用いても、トレーニングに向き合い、実際に行うのはお客様です。トレーナーが代わりに挙げても効果はでません。 以前、私のお客様でトレーニングを受けて頂き、それまでのお仕事からトレーナーへ転職された方がいらっしゃいます。 トレーニングが与える影響はカラダから心まで動かすのだと思った瞬間です。 残念ながら転勤により神戸から離れてしまいましたが、毎年くださる年賀状で、ご活躍を知らせてくれます。 そう言えば、運動不足解消の為に通いだしたエアロビクスに感動して、インストラクターになったという方がたくさんいらっしゃいました。 人生を変えるお手伝いが出来る幸せです！

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