「たんメシ」生活４日が終わり５日目突入！ 体重は２ｋｇ減りました（笑） 私自身は減らしたくないですが、１日１，２００キロカロリーの摂取量では仕方ありませんね。。。　お客様に届ける前に試さなければ！ それでも「減量」という結果は出ています！！ 食べて減量！幸せですよ（笑） 「たんメシ」を利用すれば炭水化物だって食べても痩せられる！（もちろん量のコントロールは必要ですが） 残り３日は摂取を１，６００キロカロリーまで増やしても減るか試してみます！ 乞うご期待（笑） ※写真は昨日のお昼ご飯のロールキャベツ

---