トレーニングタイムのご案内は今回で最後にします(笑) 最後は郊外トレーニングです。 普段の生活習慣とは全く縁のない土地へ行き、ビジターでお邪魔させてもらいます。 以前、友人と車で山奥のスポーツグラブへ行きました。 時間帯はお昼過ぎ。 郊外のスポーツグラブには１０年前の香りがあり、懐かしくなります！ 面積も充分で、意外とトレーニングの器機は揃っていたので充実したトレーニングとなりました。 終わって外へ出ると、山々の清々しい空気が疲労を包み込みます。 これから宿へ帰ろうか？と思わず旅行気分に浸れる郊外トレーニング。 旅行先のホテルにジムが併設されていると妙にワクワクしてしまう！そんな気分を味あわせてくれます(笑)  

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